本剧描述了余小渔(霍思燕 饰)、罗美琪(陈紫函 饰)、安叶(习雪 饰)与佟童(许还幻 饰)四位不同年龄、不同经历的女性,全方位展示了当代都市女孩的爱情生活。北京女孩余小渔生性大大咧咧,对朋友豪爽热情,对爱情奋不顾身,充满“游侠”气质。来自小城市的罗美琪通过打拼,最终在北京站稳了脚根,伹回首一路艰辛,她感觉并不值得。嫁入豪门的佟童并没有外人看起来的光鲜,在她最需要帮助的时候丈夫弃她而去,而自己却带着身孕离开了豪门......
故事以李娜退役后在国家体育事业发展的感召下,投身青少年教育事业为引子,各地中学生网球联赛如火如荼展开。其中,育青中学网球队屡创佳绩,培养了一大批优秀的网球人才。然而在本次全国联赛中,育青中学却面临无法打进全国大赛的危机。路夏作为转学生加入育青中学网球队,拥有出类拔萃实力的他一心要成为最强网球选手。没想到加入育青网球队之后,路夏却遇到了各种网球高手,见识了更多的可能性。在大家的帮助下,路夏体会到了竞技体育真正的乐趣。在征战全国联赛的过程中他感受到团队生活的快乐,并从集体中得到力量,带领球队朝着既定的目标,突破自己,奋勇向前。