寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
改版归来的《中国梦想秀第十季》，将你我身边一个个平凡人的中国梦想搬上了舞台。在180天的时间隧道里，节目以记录者的姿态反映普通人的追梦旅程，让作为见证者的观众，再一次感受到千千万万普通人的伟大，与追求幸福生活的中国梦想的力量。
