节目以女性视角叙事为主体,呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性,与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾,共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式,自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐,既有高甜的情感互动,也有真实的社交试炼。
该节目是由优酷、灿星出品的街舞选拔类真人秀,由王一博、韩庚、刘宪华、张艺兴担任明星队长。该季赛制将是精英挑战赛。第一阶段的赛制通过中国舞者的对抗、国外舞者的融合,要看到精英的实力。到第二赛段,每个阶段都有各个国家的选手,会领到主题任务,比如要融合中国风。决赛则是类似NBA全明星赛,最终产生一支全明星国际连队。